Sejuta Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan tanaman pepaya? Tumbuhan yang menghasilkan buah berdaging jingga dengan rasa yang sangat manis ini pasti sudah dikenal oleh semua orang terutama karena khasiatnya yang dapat memperlancar pencernaan. Namun tahukah anda bahwa selain buahnya, daun pepaya ternyata juga menyimpan banyak sekali manfaat bagi kesehatan?

Tanaman pepaya memang aslinya merupakan tumbuhan yang berasal dari daratan tropis di Amerika Selatan. Namun meskipun begitu, daun pepaya sudah sejak lama di manfaatkan oleh orang-orang Indonesia untuk dijadikan jamu sebagai obat aneka penyakit dan gangguan kesehatan.

Secara garis besar, dalam setiap daun pepaya terkandung beranekaragam nutrisi terutama vitamin C, vitamin A, Protein, Serat, serta aneka mineral penting terutama kalsium dan besi. Karena kandungan nutrisi yang bisa dibilang cukup melimpah inilah tak heran jika sayuran yang biasa dikonsumsi sebagai lalapan dan masakan buntil ini sudah sejak lama dimanfaatkan sebagai obat dari berbagai macam penyakit (Selengkapnya: http://manfaatsuper.com).

Berikut kami sajikan informasi mengenai beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan.

1. Menjaga Kesehatan Kulit
   Daun pepaya dapat dipakai untuk pemakaian luar sebagai bahan untuk perawatan kulit, terutama kulit wajah. Penggunaan daun pepaya untuk perawatan kulit wajah terbukti dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti noda hitam, jerawat, serta luka bekas jerawat. Cara penggunaannya, anda cukup menghaluskan tiga lembar daun pepaya tua dengan cara diblender dengan segelas air lalu gunakan sebagai masker wajah. Diamkan masker daun pepaya ini selama lima belas menit menutupi wajah kemudian bersihkan dengan air.


2. Penambah Nafsu Makan
   Caranya cukup dengan memblender lima lembar daun pepaya muda yang masih muda dengan satu gelas air sampai hancur. Kemudian pisahkan air sari daun pepaya dengan ampasnya dengan cara disaring. Setelah itu, anda dapat menambahkan garam dapur secukupnya untuk menetralisir rasa pahit pada jamu daun pepaya ini.


3. Mengatasi Nyeri Saat Datang Bulan
   Caranya hampir sama dengan yang sebelumnya, yaitu dengan cara mengambil air sari daun pepaya dengan cara menghaluskannya. Namun perbedaannya, disini anda harus mencampur jamu daun pepaya dengan asam jawa secukupnya. Caranya adalah dengan merebus hasil blenderan daun pepaya (termasuk ampasnya) bersama garam dapur dan asam jawa secukupnya. Setelah mendidih, saring ramuan daun pepaya dan asam jawa ini, diamkan sampai dingin, lalu minum.


4. Menetralisir Racun Di dalam Tubuh
   Secara sadar ataupun tidak, makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari bisa jadi mengandung racun yang dapat membahayakan tubuh. Namun jangan khawatir karena ternyata daun pepaya dapat berfungsi sebagai detoksin yang dapat membantu liver dalam menetralisir racun yang terdapat di dalam tubuh. Caranya cukup dengan sering-sering mengkonsumsi daun pepaya baik dalam bentuk jamu ataupun dimakan langsung, maka anda akan dapat merasakan manfaat daun pepaya yang dapat menetralisir racun tubuh.