Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Siapa yang tidak kesal jika wajah mulus yang sudah kita rawat susah-susah tiba-tiba muncul jerawat? Semua orang pasti akan dibuat jengkel dengan kemunculan benjolan merah kecil di wajah yang kita sebut sebagai jerawat ini. Namun apakah dengan mengeluh saja sudah cukup untuk mengatasi masalah jerawat ini? Jawabannya tentu saja tidak. Kita butuh merawat kulit wajah kita secara lebih ekstra lagi jika ingin menyingkirkan jerawat.

Pemilihan obat perawatan jerawat pun juga tidak boleh sembarang. Memilih produk penghilang jerawat yang tidak tepat justru malah akan membuat masalah jerawat di kulit kita semakin menjadi-jadi. Untuk itulah pada kali ini kami akan menyajikan tips perawatan jerawat dengan cara-cara alami yang jarang sekali menimbulkan efek samping bagi tubuh, namun tetap ampuh. Berikut adalah ulasannya.

Konsumsi Cukup Buah, Sayur, dan Air Putih
Sayur, buah, dan air putih, ketiganya merupakan asupan nutrisi penting yang dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Buah dan sayur sangat penting jika dikonsumsi saat anda sedang dalam masa penyembuhan jerawat karena keduanya merupakan sumber vitamin yang sangat melimpah yang dapat mencegah jerawat tumbuh lebih banyak lagi. Sedangkan air putih sangat penting dikonsumsi karena air akan menjaga kulit tetap lembab sehingga tubuh tidak akan memproduksi minyak berlebihan yang dapat menjadi penyebab jerawat.

Jaga Kebersihan dan Jangan Pencet Jerawat
Inilah mungkin yang menjadi kebiasaan buruk hampir setiap orang yang sedang terkena jerawat, yaitu sering menyentuh atau bahkan memencet jerawat yang ada di kulit. Terlalu sering menyentuh jerawat akan menyebabkan bakteri yang ada pada tangan berpindah pada jerawat yang dapat menyebabkan masalah jerawat menjadi lebih parah. Sedangkan memencet jerawat sangat tidak dianjurkan karena akan meninggalkan bekas luka yang dapat menimbulkan infeksi. Selain itu, luka bekas jerawat kadang lebih susah dihilangkan daripada jerawat itu sendiri.

Hindari Stress
Tahukah anda jika saat kita stress tubuh akan menghasilkan lebih banyak minyak daripada biasanya? Minyak berlebih yang dihasilkan oleh permukaan kulit kita inilah yang pada akhirnya akan memicu munculnya jerawat. Untuk itu, seimbangkanlah waktu yang anda gunakan untuk bekerja dan berpikir dengan waktu yang anda gunakan untuk relaksasi agar anda bisa terhindar dari stress yang secara tidak langsung akan memicu jerawat.

Selektif Memilih Produk Perawatan Kulit
Hati-hati, produk perawatan kulit yang anda gunakan saat ini bisa jadi merupakan penyebab utama masalah-masalah kesehatan kulit yang anda alami selama ini. Hal ini tidak mengherankan mengingat setiap orang memiliki kulit dengan tingkat sensitivitas yang berbeda-beda. Kulit yang terlalu sensitif kadang malah akan menunjukkan reaksi alergi jika dipaparkan dengan produk perawatan kulit dengan bahan tertentu.